☆笑顔は元気の源☆整体院　すまいるず

こんにちは

整体院すまいるずの上原大地です

台風６号、近づいていますね・・・

まだ５月だってのに、今年は台風が来るの早いですね～

勘弁してよ・・・

今日は骨盤矯正についてご説明させていただきます。

骨盤矯正って何

骨盤とは身体の中心に位置している骨の集合体で、身体全体を支える大切な土台の働きを持っています。
骨盤がなければ上半身と下半身を支えられなくなるほど重要なもので、骨盤の影響は身体全体に様々な効果をもたらすものです。
骨盤は放っておくと加齢による筋力の低下でずれてしまったり、また歪んだりすることもあります。
骨盤の矯正には、普段からストレッチや体操を行うのが効果的です。
他にもダイエット法として効果のある骨盤矯正もあります。
骨盤の歪みは、思わぬ病気を引き起こしてしまう可能性もあります。
便秘や肩こりなども、意外と思われるかもしれませんが、骨盤の歪みが関わってる場合もあります。
また骨盤とは遠い所で頭痛の原因となる場合もありますし、骨盤の歪みが原因で顔がむくんでしまうこともあります。
女性の大敵である不妊症や冷え性なども骨盤が関係してることがあります。
身体の全体を支える骨盤は、歪みを矯正することがダイエットに繋がります。

骨盤矯正を受けるとどうなるの

骨盤矯正を受けることで、ピンと伸びた姿勢、小尻、ヒップアップ、スリムな下半身、身体の歪みの矯正や代謝アップを実現します。
骨盤は身体の中心の土台です。
しかし年齢を重ねるごとに変形してしまいます。
変形には「開き」「ゆがみ」「傾き」があり、変形すると上半身と下半身のバランスが崩れてきます。
お尻の横幅が広くなったり、垂れてしまったり、背骨にも影響するため姿勢も悪くなります。
すると年齢より老けて見えたり、足が短く見えたりしてしまいます。
さらにリンパを圧迫するため、下半身の代謝が悪くなって脂肪がつきやすくなります。
骨盤矯正では、何十年もかけてできた開き、歪み、くねりを施術で矯正します。
もちろん痛みはありません。
変形した骨盤に優しく働きかけます。
心地よさで施術を終えるとウエストダウン、ヒップアップ、姿勢や立った時の左右のバランスの良さを実感して頂けます。
また、あるべき位置に骨盤を戻すことで、リンパが圧迫から解放され、むくみがなくなり、脂肪のつきにくい体質になります。

またご不明な点や、お疲れの際はご来店ください

今、外見たらちょっと曇ってるんで、夜は雨が降りそうですね・・・

☆笑顔は健康の源☆　
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