☆笑顔は元気の源☆整体院　すまいるず

  

おはようございます♪蒸し暑いですね！

本日、lineの公式アカウントに登録してからご予約をいただくと5分延長サービスさせていただきます。(500円相当)

是非、この機会に暑さの疲れを取りに来てください♪

ご利用の際は、lineを見たとおっしゃて下さい。


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☆笑顔は健康の源☆　
整体院　すまいるず
住所　　高松市多肥下町１５１０－４　カサデルセレッソＢ １０１
（完全予約制）
予約番号　09082865447
アドレス　nao570626@gmail.com
ホームページ　http://smiles1.web.fc2.com
ブログ　　　　　 http://naoyuki.ashita-sanuki.jp/
  

こんにちは。
整体院すまいるずの上原です。





今日は五十肩についてご説明させて頂きます。

五十肩は正式名称は肩関節周囲炎と言うのですが、詳しい原因は不明で、老化現象の一つと言われています。
そんな五十肩に効くと言われるツボがあります。
一般的なのが、肩ぐう、肩りょうです。
このツボは、肩の骨の先端から３cmほど下の位置なのですが、腕を水平に上げたときにできる２つのくぼみのうち、前、（胸側）の凹みが肩ぐうで、後ろの凹みが肩りょうになります。
ほかにも、首の付け根と、肩先とのほぼ中央にある肩正（けんせい）等があります。
ツボ押しには主に、親指の腹の部分を使うようにしてみてください。
ツボに押し当て、３秒～５秒間ぐらいやや強めに一押して、ゆっくり離します。
数分間、これを継続的に行うようにします。





是非、試してみてください。

また分からないことがあれば、お気軽にご質問して下さい。


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お客様からハワイのお土産をいただきました(*^^)v







すごく楽しかったそうです♪

皆様は行かれたことがありますか？？

私は行ったことがないので、一度は行ってみたいです。

さていつ行けるかな～(?_?)

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