☆笑顔は元気の源☆整体院　すまいるず

  

こんにちは



整体院すまいるずの甘党で猫好きな上原大地です



今日は珍しく晴れてますね～



今のうちに洗濯物を干さんといかんですね（笑）



僕もこのお店に来て、今月でちょうど一年になりました



早い・・・



ホント早い



先日、僕が来てちょうど一年と言うことで、院長がご飯に連れてってくれました～



お刺身に天ぷらに、さらにはお寿司にと、贅沢三昧（笑）



個人的に一番美味しかったのが、ハモっていう魚を湯葉で包んで天ぷらにした料理が美味しかったです



ま、どれも美味しかったんですけどね（笑）



二人で食事に行って、普段言えないようなことも言ったり、質問したり、相談に乗ってもらったりしました。



こうやって仲間と食事に行くっていいですね



まだまだ未熟ではありますが、２年も頑張りますので、よろしくお願いします




☆笑顔は健康の源☆　
整体院　すまいるず
住所　　高松市多肥下町１５１０－４　カサデルセレッソＢ １０１
（完全予約制）
予約番号　09082865447
アドレス　nao570626@gmail.com
ホームページ　http://smiles1.web.fc2.com
ブログ　　　　　 http://naoyuki.ashita-sanuki.jp/  

こんにちは



整体院すまいるずの甘党で猫好きな上原大地です



相変わらず天気が悪いですね・・・



これじゃあ洗濯物が乾かんやん・・・



先日、東京ディズニーランドに行ったお客様からお土産をいただきました～



一つは東京ばななで、もう一つはディズニーランドのクッキー



しかもクッキーが入ってるケース、めっちゃ可愛いんですよ～



僕は今まで一度も東京ディズニーランドに行ったことないんで、正直、涙が出そうになりました・・・（笑）



ホント、ありがとうございました



よし



僕も早く彼女を作って、お金を貯めてディズニーランドに行くぞ～（笑）



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おはようございます(*^_^*)整体院すまいるずの北山直幸です。

本日は土曜日にもかかわらず、まだ空きがございます。

お疲れの際やスタイル矯正をご希望の方は、気軽にご連絡ください。

現在のところ、二人同時施術は、12時までのご予約、または17時以降となっております。

カップルやお友達、親子でどうぞ♪

一緒に受けられるので大好評です☆




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ライン　　　　　@seitai-smiles


  

こんにちは



甘党で猫好きな上原大地です



いや～、暑いですね・・・



昨日、YouTubeで猫の動画を見ていました



普段から猫の動画はよく見るんですが、今までに見たことのない動画があったんです



それは何と、猫が釣竿を持って猫を釣ろうとしているんです（笑）



正直、度肝を抜かれました・・・（笑）



韓国の動画みたいで、めっちゃ可愛くて、衝撃的です（笑）



猫ちゃんが好きな方、必見です


YouTubeで、「猫　釣竿」って検索すると出てきますよ



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こんにちは



整体院すまいるずの甘党で猫好きな上原大地です



相変わらず、雨ばっかりですね・・・



ホント、嫌になります・・・



「こういう時は、てるてる坊主を作って晴れることを祈ろう！」っと思って、てるてる坊主の作り方と、由来と、ホントに効果があるのかどうかを調べてみました



昔、運動会の前日とかに、「明日晴れますように～！」って祈りながらてるてる坊主を窓に吊るした記憶があるんですが、驚くことに効果を実感した人が大半以上みたいですよ



単なる偶然かどうかは分からないですが、凄いですね



てるてる坊主の由来なんですが、２つ説があるみたいです



１つ目の説がてるてる坊主って、中国から伝わってきたみたいです。



中国では、雨の日はホウキを持った人形を吊るすみたいです。



それが日本に伝わってきたみたいです。



２つ目の説が、ちょっと怖いんですが・・・



昔、雨が全然止まずに困ってる村がありました。



そこで有名なお坊さんにお願いして、雨が止むようにお祈りをしてもらったそうなんです。



でも、雨は降り続けました。



お坊さんは晴れにすることが出来なかった為、首をはねられてしまいました。



そして、はねられたお坊さんの首を布にくるんで吊るしたところ、雨は止んで、晴れたみたいです。



めっちゃ怖いですね・・・



思わず鳥肌が立っちゃいました・・・



最後に作り方



まずは、白いのっぺらぼうのてるてる坊主をつくります



天気が晴れたら、目と鼻を書いて御神酒を添えてあげます



そして川に流してあげます



晴れなければ、顔を書かずに川を流すそうです



※逆さに吊るしたり、黒いてるてる坊主を作るのはダメみたいですよ



僕はまた一つ、勉強になりました（笑）



今日も元気いっぱい営業をしておりますので、お疲れの際はご来店ください




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整体院すまいるずの甘党で猫好きな上原大地です



最近、ジメジメした日が続いて嫌になりますね・・・



早く梅雨明けしてほしいです・・・



昨日の夜、お風呂に入ってたら窓にヤモリがいました



で、そのヤモリを見ながら、「イモリとヤモリって何が違うんだろう？」っと思いながらボーっとしてました。



気が付けば、のぼせちゃいました・・・（笑）



イモリとヤモリの違いってご存知ですか



イモリって両生類で、漢字で「井守」と書くみたいです。



田んぼの用水などの水がある場所にいて、害虫などを食べてくれることから、この名前がついたみたいです



ヤモリは爬虫類で、漢字で「屋守」と書くみたいです。



陸上で生活していて、家屋にいる害虫を食べてくれることから、この名前がついたみたいです。



しかもヤモリって縁起物ってご存知ですか



僕も調べてみて初めて知ったんですけど、ヤモリの何が縁起物かと言うと、ヤモリは「屋守」、家を守るって意味らしいですよ



ちなみに、蛇の住む家は潰れない、って言うのもあるみたいです



蛙は雨を呼ぶとして、農業をしている方々からかなり大事にされてるみたいです



また一つ、勉強しました（笑）



今日も元気いっぱい営業をしておりますので、お疲れの際はご来店ください



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整体院すまいるずの甘党で猫好きな上原大地です



もうすぐ夏



水着になる機会が増えてきますね～



と、言う訳で今日は脂肪を燃やすための習慣をご説明させていただきます



朝食を大切に



まず最初に必要なことは、食事の日課として、朝食を取り入れます。
忙しいと朝食をとらない、とりたくないという方も多く見受けられます。
でも朝食をとることは身体を活発にして、新陳代謝を活発にするのに必要となってきます。
朝２５０キロカロリー程度の軽食を摂ることで、新陳代謝を高めることができます。


料理に香辛料を加える


新陳代謝を上げるために有効なのは、料理に香辛料を加えることです。
シナモンは新陳代謝を２０倍増加させるスパイスのひとつとされています。
摂取量としては、一日ティースプーン４分の１から1杯分で大丈夫です。


飲み物


飲み物も新陳代謝に関係してきます。
飲み物に氷を加えると、胃の中でそれを暖めようと身体がより一生懸命働く為、新陳代謝を向上させます。
また、コーヒーや紅茶などのカフェインを含んだ飲み物を摂取すると、心拍数が上がって、新陳代謝が上がります。



今日も元気いっぱい営業をしておりますので、お疲れの際はご来店ください



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こんにちは



整体院すまいるずの上原大地です



今日は小顔矯正についてご説明させていただきます


小顔矯正って何するの


頭蓋骨は全部で２３個の骨で構成されて、パズルが組み合わさったかのような構造になっています。
この頭蓋骨の配列や形の上に、筋肉や脂肪や皮膚がついて皆さんの表情、顔をつくっています。
しかし、この骨の配列はほんのわずかながら日常生活の姿勢の崩れや、顎の噛み癖や噛み合わせ、骨盤や背骨の歪みの影響を受けて歪み出します。
そうなると左右の顏のバランスが悪くなるだけでなく顔の大きさが大きくなったり、しわや肌荒れ、むくみや脂肪の付き方などに影響を与えます。
顏が左右均等だという人は世の中の１割もおらず、ほぼ全員の方が不均等な顔をしているのは当然なのですが、均等へできるだけ近づけてバランスをとることが重要です。


顏が歪んだり大きくなったりする原因は


顏の歪みは多くの場合、生活習慣によって引き起こされます。
例えば、姿勢が悪いことで顔のリンパの流れが悪くなったり、噛み癖により顔の筋肉がこわばるなどが続くことで歪みや大きさが定着します。


主な原因として次のようなものがあります。

・横向きやうつ伏せで寝ている
・荷物は片方で持つことが多い
・首をよく鳴らす
・下半身の怪我（骨折や捻挫など）をした　　など


間接的な原因として次のようなものがあります。

・いつも片方ばかり荷物を持つ
・普段からあまり噛まないで食事をする
・頬杖をつく
・高い枕が好き
・ストレスの多い生活　　など


顏が大きかったり歪んでしまうとどうなるの


顏の歪みは重力の作用を受けて首や背骨、骨盤へと悪影響を及ぼします
頭痛や肩こりだけでなく腰痛や膝への負担へとつながります
目や耳の左右差めまいや耳鳴りの原因となります

顏の歪みを整えて小顔にすることは、見た目だけでなく様々な症状緩和になります。


小顔矯正すると何がよくなるの


・顎関節症
・めまい
・耳鳴り
・首の痛み
・肩こり
・頭痛
・吹き出物
・顔のむくみ
・顔のパーツバランス
・側弯症
・骨盤の歪み


小顔矯正をすると、単に小顔になるわけではありません。



またご不明な点や、お疲れの際はご来店ください



今日も元気いっぱい営業をしておりますので、お疲れの際はご来店ください



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※駐車場は１５番と１８番です。